糸球体は毎日180リットルの体液をろ過し.その約99％は腎尿細管で再吸収され.水.カリウム.ナトリウム.グルコース.アミノ酸.尿酸.リン酸塩.重炭酸塩など.体に必要な物質が腎尿細管に吸収され.腎尿細管の損傷や壊死.糖尿病性腎症は尿細管再吸収機能障害を引き起こす可能性があります。 腎尿細管再吸収障害の予防対策：1.運動.体力の強化 運動は健康への投資に等しく.体力を強化し.体の抵抗力を向上させ.細菌やウイルスに感染した後の免疫反応性障害の発生を防ぐ。 ウォーキング.ジョギング.気功.太極拳など様々な方法がある。 2.”風の弊害.時々避ける” 腎臓病と上気道感染症の発生は密接な関係があり.天候の変化に注意し.気温に合わせて衣服の増減を行い.風が吹かないようにし.大量の汗をかいたら濡れた衣服を着用する。 3.不規則な生活.睡眠不足.過食.過度のアルコール.過労は.体の抵抗力を低下させ.病気の可能性を高める可能性があるため.仕事と休養の組み合わせ.良い習慣を開発するために正常な方法で生活する。 したがって.日常生活では仕事と休養を組み合わせて陰陽のバランスを保ち.血液と生命エネルギーを調整することが大切である。 過度の性交渉は腎精を傷つけ.腎虚を招くので避ける。 4.衛生に気をつけ.病気は早めに治す 皮膚のただれやかゆみを伴う発疹.上気道炎.繰り返す扁桃炎などは腎臓の感染症につながる可能性があるので.病気は早めに治すことが必要です。 同時に.膣の下を清潔に保ち.定期的に衣服やズボンを交換して尿路感染症を予防し.腸を開いて定期的に排便し.代謝老廃物の排泄を促進する。 5.精神的な楽観主義.予防第一 病気の恐怖を排除するには.専門医に相談に行くことができます。 一般的な運動強化に加え.腎陰虚の人は劉衛地黄丸を.魏気虚の人は玉屏風散を服用して腎を養い元を養い.魏台を保護して外邪が侵入して腎臓病を誘発するのを防ぐ。