ビタミンCががん予防に役立つことは知られているが.研究者たちは.ビタミンDが細胞増殖を調節する重要な役割を果たし.がん予防に役立つことを発見した。 2018年5月に英国で行われた40年にわたる研究で.ビタミンDのレベルとがんの発生率が関連していることがわかった。 体内のビタミンD濃度が最も低いグループは.がんの発生率が最も高かったが.ビタミンD濃度が高くなるにつれて.がんのリスクは相対的に低下した。 ビタミンDを毎日摂取すると.乳癌.結腸癌.卵巣癌の発症の可能性が半減した。 では.ビタミンDはがんを予防できるのか？ 英国の研究者Robert Scragg.Kay-TeeKhawらによる研究では.ビタミンDの過剰摂取は癌を予防しないことが判明した。 この研究洞察は『New England Journal』2018年7月号に掲載された。 研究チームは.2011年からニュージーランドで50～84歳の5110人の参加者を募集した。5110人の参加者は.ビタミンD3（n=2558）またはプラセボ（n=2552）を投与する2群に無作為に割り付けられた。 参加者のうち2人が他の理由で脱落し.5108人（n==5108）が解析に組み入れられた。 5108人の被験者集団の平均年齢は65.9歳.58.1％が男性.4253人（83.3％）がヨーロッパ系民族であった。 残りは西アジアまたは南アジアの人々であった。 ビタミンD経口投与群の初回投与量は1ヵ月あたり合計200,000IUで.その後1ヵ月あたり合計100,000IUが投与された。ビタミンD群の438人が観察期間中に無作為にサンプリングされ.ビタミンDの追跡平均濃度は一貫して20ng/mL以上であった。生体内のビタミンD濃度はプラセボ群よりも高かった。 原発性悪性腫瘍（非黒色腫皮膚がんを除く）と診断された参加者数は.2015年までの観察期間終了時にカウントされた。 ビタミンD群では2558人中165人（6.5％）.プラセボ群では2550人中163人（6.4％）にがんが発生し.1ヵ月あたりの総経口投与量が10万IUの場合.プラセボ群よりもビタミンD群の方ががんの発生率が高かった。 このことから.ビタミンDの補給は腫瘍を予防することができるが.ビタミンDを過剰に摂取してもがんを予防することはできないことが示唆される。中国のことわざにもあるように.その正確なメカニズムは明らかではない。 この研究は.高用量のビタミンD補給は不適切であることを示しており.2008年の骨粗鬆症の予防と治療に関する米国のガイドラインでは.50歳以上の人には1日800-1000IUのビタミンD補給を推奨している。腫瘍予防を最大化するためのビタミンD補給の適切な量を決定するためには.さらなる研究が必要かもしれない。