出産後の子宮収縮痛は、横向き寝、温湿布、マッサージ、薬物療法などで改善することができます。
1.横向き寝：陣痛の痛みは寝る位置の横向き寝を選ぶことができ、長時間立ったり座ったりすることを避け、痛みを軽減することができ、感染によって引き起こされる傷に悪露の流れを避けるために、傷のない側に横たわって会陰側切開創があります。
2.温湿布：腹部の温湿布に40℃の水温は、局所的な血液循環を促進することができるだけでなく、子宮収縮の痛みを軽減するのに役立ちます。
3.マッサージ：腹部の円形マッサージは、子宮腔内の残留物質の排出を促進し、局所の血液循環を促進し、子宮がリラックスし、子宮収縮の痛みを和らげることができます。
4.薬物療法：出産後の子宮収縮による痛みは比較的強く、上記の方法で効果的に改善することはできませんが、ジクロフェナクナトリウム、イブプロフェンカプセルなどの医師の薬物治療の指導を受けることができます。
収縮の痛みの出産後、より深刻な、タイムリーな医療、医師の指導の下で、病気の特定の原因を明確にするために、ターゲットを絞った治療を与えることです。