一部のうつ病は自己治癒することができ.特に軽度のうつ病患者は自己調整と自己心理の提案を通じて自己治癒を得ることができる：1.軽度のうつ病は自己調整などの適度な運動はエンドルフィンの分泌を刺激し.抗不安.抗うつ剤の役割を果たす。 興味のある活動に目を向けることで.喜びやコントロールの感覚を刺激し.意欲を高め.患者さんの情緒を改善することができます。2.中・重度のうつ病の患者さんは.治癒のために薬物療法が必要で.治療をしないことや治療の先送りは病気の進行に不利な影響を与えます。 中等度から重度のうつ病患者には主に抗うつ薬が使用され.より一般的に使用されるのはパロキセチン.セルトラリン.フルオキセチン.ベンラファキシンなどの5-ヒドロキシトリプタミン再取り込み阻害薬で.良い効果を発揮しますが.十分な用量を守り.適切な治療コースをとり.系統的に標準化した治療が必要であり.注意が必要です。