顔と耳がつながっている場所を顎関節といい.この場所が痛むことを顎関節機能障害といい.顎関節の無菌性炎症の一種である。 原因は.長期間の不注意によるものが多く.あくびをするときに口を大きく開けすぎる.硬いものを噛むときによく口を大きく開ける.人によってはガムを噛む癖がある.硬い豆などをよく食べる.などで.関節に負担がかかっている場合が多いようです。 特に仕事が忙しかったり.精神的なストレスがあったりすることも.きっかけを作ることになります。 また.夜中に歯ぎしりをする人もいますが.歯ぎしりが強いので.関節は常に緊張している状態で.負担がかかっています。 ですから.普段から生活に少し気を配り.引き金となる要因を取り除き.局所の温湿布や優しいマッサージをするといいでしょう。 もし痛みが非常にひどい場合は.鎮痛剤を飲んだり.局所の閉鎖をしたりすることができます。 痛みがあまりにもひどい場合は.状態を遅らせないために.できるだけ早く通常の病院の口内科に相談することをお勧めします。