臨床上、「股関節の最も怖い動き」というものは存在しない。 股関節にとって、過度な外旋や外転、強い内転は股関節を痛めやすいのでNGです。 股関節を痛めてしまった患者さんは、定期的に病院へ行き、定期的な治療を受ける必要があります。
股関節は人体の胴体と下肢の接合部にあり、一般に「太ももの付け根」または「股」と呼ばれている。 主な働きは、体幹の力を下肢に伝え、股関節の活動によって正常な歩行機能を維持することです。 股関節を屈曲、伸展、外旋、内旋などの機能を持たせるために、股関節の周囲には多くの筋肉が付着している。
股関節は、大腿骨頭の虚血壊死や股関節痛、活動制限を起こしやすい脆弱な部位でもあります。 股関節の過度の外旋・外転運動や強い内反運動は、股関節に偏った局所圧を負担させ、傷害を生じさせることがあります。 したがって、無理な股関節の運動は避けましょう。
股関節は生活やスポーツをする上で非常に重要であり、痛みや違和感がある場合はすぐに病院へ行く必要があります。