陣痛は、下腹部に近い子宮の強い収縮によって誘発される痛みです。 陣痛は通常、規則的な子宮収縮から始まり、胎盤が娩出されるまで続きます。胎盤娩出とは、母親の子宮収縮によって胎児とその付属物が子宮から娩出されることです。 陣痛は腹部の張りと圧痛を伴い、陣痛の初期に下腹部のけいれんを経験する妊婦もいれば、腰仙痛を経験する妊婦もいる。 陣痛は通常、陣痛の始まりに約10秒間続きますが、陣痛が進むにつれて、陣痛の間隔が短くなり、持続時間が長くなり、痛みが強くなっていきます。 妊娠後期には、妊婦は適切な運動をし、科学的な食生活を心がけ、できるだけ軽いものを食べ、妊婦健診をしっかり受けることが勧められる。 陣痛の痛みが続く場合は、すぐに病院に行くことをお勧めします。