走るとふくらはぎの内側が痛くなるのは.2つの原因が考えられます。1.本当に骨に病変がある場合は.軽い骨粗しょう症である可能性が高いです。 骨粗鬆症とは.特定の原因によって骨密度が低下することを指し.多くの場合.骨の痛みの症状を誘発します。 骨粗鬆症の場合.走ると地面の反力でふくらはぎの骨が刺激され.微妙なダメージを受けて局所的に痛みが生じます。 2.骨の病変ではなく.痛みが深い場合は.ふくらはぎの内側が痛む「ふくらはぎ筋膜炎」の可能性があります。 ふくらはぎの内側は.外側に比べて筋肉や筋膜が少ないため.局所的な軟部組織の血液循環が豊かではなく.筋膜の耐性も外側に比べて低くなります。 そのため.一度無理をしたり.寒さで刺激されたりすると.筋膜炎が誘発され.痛みを伴うランニング症状が出ることがあります。