下肢静脈瘤は、検査を通じて、軽、中、重い3度に分けることができ、フィットネスかどうかの判断の重症度に基づいている必要があり、光は一般的にフィットネスすることができ、ミディアムは、高強度のフィットネスのために推奨されていない、重い一般的にフィットネスをお勧めしません。 1.軽度：軽度の精索静脈瘤の場合、一般的に明らかな痛みや不快感がなく、不妊症につながることはないため、患者のこの部分は鍛えることができますが、悪影響を引き起こすことを避けるために、フィットネスの強度を下げることが適切であるべきです。 2.中等度：明らかな不快症状がある患者さんは、高強度のフィットネスを避け、ジョギング、ウォーキング、水泳などの有酸素運動に参加するのが適切です。 3.重度：一般的に、精巣の打撲、低酸素症、精巣の造精機能に影響を与えることが明らかであるため、運動することをお勧めしません。 治療と回復後、適切な運動を行うことができます。 精索静脈瘤の患者さんは、医師の指導のもと、次のステップの検査と治療のために、時間内に通常の病院に行くことをお勧めします。 局所の通気性に影響を与えないように、きつすぎる下着の着用は避ける。