生理痛を和らげる方法

月経困難症は原発性と続発性に分類される。 原発性月経困難症は、食事管理、生活習慣の改善、薬物介入などで軽快するが、続発性月経困難症は原発性疾患の治療が必要である。 1.原発性月経困難症 (1)食事管理:月経中は、冷たすぎる食べ物の飲食を避け、飲酒を控え、同時に、けいれんや痛みを和らげるために温かい水を飲むことが勧められる。 (2)生活習慣の改善:月経開始時には、リラックスした気分を保つように注意し、感情的な興奮や緊張を避け、緊張や激しい運動などの刺激要因を避け、喫煙などを避けることで痛みを和らげることができる。 (3) 薬物療法:デオキシプレグネンエチニルエストラジオールなどの避妊薬、イブプロフェン、セレコキシブなどの非ステロイド性消炎鎮痛薬など。 2.続発性月経困難症 (1)子宮内膜症:上記の鎮痛薬に加えて、ミフェプリストンなどのプロゲステロン受容体拮抗薬、トレプロスチニルなどのゴナドトロピン放出ホルモン作動薬;重症例では外科的治療が必要。 (2)骨盤内感染症:急性骨盤内感染症はセフロキシムやオフロキサシンなどの抗感染薬で治療できる。卵管嚢胞などの重篤な合併症が生じた場合は外科的治療が必要である。 上記の薬剤は、臨床医の指導のもとに使用すべきであり、無許可での使用は禁止されている。 月経困難症が明らかで、めまい、冷えなどの症状を伴う場合は、直ちに病院に行き、専門の医師の指導の下、病気の原因を明らかにし、的を絞った治療を行うことをお勧めします。