名前：カプセル 好きなもの：花柄の服 怖いもの：飲む前に水を飲まない.飲んだ後に頭がピクピクする 私の名前はカプセルです。あなたは普段.私をよく使っているので.私のことをよく知っていると思うかもしれません。実際.私の意見では.あなたは私をそれほどよく知らない。 私は見栄えのために殻を被っているのではありません。もし.飲み込みにくいからと殻をむいて粉を取り出して飲んだら.私を傷つけるだけでなく.あなたにも影響が出るでしょう。なぜなら.私の体に含まれている薬は非常にもろく.光や熱.湿気.酸素などで劣化しやすいからだ。殻がなければ.私の寿命は大きく縮まってしまう。また.殻は薬の苦味や臭いをマスキングしてくれるので.誰にでも飲みやすくなっている。服用する薬が「腸溶性カプセル」の場合.殻は壊してはいけない。このカプセルの殻は.胃酸で傷ついた薬を保護し.腸に吸収させて効かせるとともに.胃粘膜への刺激も抑えています。このように.薬を飲む前に殻を剥いてしまうのは.損なことなのだ。 人間と同じように.私も「働く」「機能する」ためには水が必要です。乾燥した薬をそのまま飲み込むと.むせたり咳き込んだりしやすいだけでなく.食道粘膜を傷つけてしまいます。温水か冷水を選ぶのがよく.そうしないと熱いお湯が私を柔らかくして.食道に付着してしまう。水を必要とするのは.薬を飲むときだけではありません。あらかじめ50〜100mlの水を飲んでおくと.口の中が潤って.私が食道に付着して飲み込むことができなくなります。私を口に入れたら.飲み込みにくいということがないように.200mlの水で飲んでください。 よく.時間を節約するために.薬を半分寝ている間に飲もうとする人がいます。そうすることによって.私が食道に付着しやすくなり.胃腸に届かず働きにくくなるだけでなく.粘膜を傷つけ.長い間刺激すると炎症や潰瘍を起こすことさえあります。薬を飲むときは.邪魔にならないように立ったり座ったりすることが望ましいですね。 ちなみに.薬を飲むときに首をかしげたがる人が多いが.これは非常に危険である。私は体重が軽いので水に浮きやすく.薬を飲むときに首を振ると窒息や咳の原因になり.危険なのです。頭を下にして飲み込むのが良いのです。 このような説明を通じて.今後.薬を正しく飲むことができるようになると思います。あなたが病気になったとき.私がその病気を取り除いて.やがて健康をもたらすことができるように願っています。