頚椎症は夜間の手のしびれや違和感があり.神経根の圧迫を考える。 整形外科に行けば.身体検査と合わせて事前に判断してくれるので.すぐに受診できます。 頚椎のMRIを撮影することで.頚椎症や神経根の圧迫の程度を正確に把握することができます。 圧迫がひどくない場合は.保存療法を試みることができます。 例えば.牽引.神経の栄養剤であるメチルコバラミン.枕が高すぎたり低すぎたりしないように肩の高さで寝るといったことです。 圧迫がより強く.体系的な保存療法が効かない場合は.低侵襲の椎間孔鏡下髄核摘出術などの外科的治療が選択されることもあります。 個人の生活習慣にも気を配り.長時間の携帯電話の使用やデスクワークなど.首を動かさずに固定するようなことは避けて.頸椎の健康維持に努めましょう。