腰椎の手術後は.腰背部の筋肉を鍛えることが大切です。 治療前に手術を受けた腰椎疾患の患者さんの多くは腰痛持ちであり.保存的治療法はベッド上安静と切り離せないため.腰背部筋の長期非運動は既に問題になっています。 技術の進歩により.腰椎手術後2～3日でベッドから出られるようになりましたが.6～8週間.場合によってはそれ以上.腰椎装具で保護する必要がある場合も少なくありません。 廃用性萎縮という言葉がありますが.これは腰背部筋を運動させないと萎縮してしまい.時間が経つと腰痛や腰部の筋力低下などの症状が出るので.腰椎手術後は腰背部筋を運動させることが大切なんです。