左大腿部のしびれは、長時間横になっていると、局所的な圧力や他の生理的要因である可能性があり、また、坐骨神経痛、腰椎椎間板ヘルニアなどである可能性があり、一般的な治療、薬物療法、マッサージ理学療法、外科的治療や治療の他の方法を取るために対象とする必要があります。 1.生理的な要因：主に長期的な姿勢の維持により、局所的な圧迫が生じ、血液循環が悪くなり、末梢神経が圧迫され、左大腿部にしびれが生じる。 2.坐骨神経痛：梨状筋を通過する際に坐骨神経が圧迫され、神経分布部のしびれや大腿部のしびれが生じます。 局所の温湿布やマッサージで筋肉をほぐし、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの非ステロイド薬を医師の処方に従って服用します。 3.腰椎椎間板ヘルニア：髄核が神経根を圧迫し続けることによって引き起こされ、通常、前かがみや体重の負担を避け、局所温湿布、超短波などの理学療法、痛みを和らげるためにイブプロフェンなどの非ステロイド薬を内服します。 長時間横になっていると太ももがしびれる、症状が緩和されない場合は、適時に病院へ行き、治療対象となる原因を特定する必要があります。