血虚は青白い舌で現れる。 血虚の主な原因は、生まれつきの体質の悪さ、長引く病気、考えすぎ、脾胃の弱さ、過度の出血などである。 血虚の患者は主に、顔色が青白いか黄色っぽい、髪がパサつく、皮膚が乾燥する、めまい、不眠、夢見がち、イライラする、舌が青白いなどの症状を示し、女性の月経は少量で色が薄く、ひどい場合は無月経になることもある。 血虚の患者は規則正しい生活を送り、静かな環境に住み、騒音を避け、風や寒さを避け、十分な睡眠を確保し、過労を避け、仕事と休養の組み合わせに注意し、散歩、五臓六腑、八極拳、太極拳などの運動に気を配る必要がある。 上記のような症状が現れたら、病状を長引かせないよう、早めに医師の診断を受けること。