普通の人は柿と梨を少量一緒に食べることができますが、脾臓と胃の風邪の人は、2つを一緒に食べることをお勧めしません。
柿は甘くて香ばしく、柿100グラム当たり127キロカロリー、炭水化物33.5グラム、タンパク質0.8グラム、脂肪0.4グラム、ビタミンC66ミリグラム、カリウム310ミリグラム、カルシウム27ミリグラム、鉄2.5ミリグラムを含む。
梨は甘くてシャキシャキしてジューシーで、100グラム(平均値)あたり50キロカロリー、炭水化物13.3グラム、タンパク質0.4グラム、脂質0.2グラム、食物繊維3.1グラム、カリウム92ミリグラム、カルシウム9ミリグラム、ビタミンE1.34ミリグラム、ビタミンC6ミリグラムを含む。
いずれも炭水化物などの栄養素を補給できるが、胃腸の負担を増やさないよう、過剰摂取は禁物だ。
柿は冷たく、梨は冷たく、普通の人は少量一緒に食べても体に害はないが、大量に食べると消化不良、腹痛、下痢を起こすことがある。 脾胃が冷えている人は、どちらか一方を少量食べると、2つが重なり、脾胃へのダメージを悪化させる。