桃に含まれるカロリーは低く、100gあたり約42kcalです。桃の種類によって含まれるカロリーは多少異なりますが、一般的に適度な摂取であれば太りすぎや肥満の原因にはなりません。
桃は一般的な果物で、桃（平均値）には一定の栄養価があり、例えば、主なエネルギー源となる栄養素である炭水化物の含有量は10.1g/100g程度であるため、桃100gあたり約42kcalのカロリーを体内に摂取することができ、日常生活では適度な食事量となる。
また、桃には特定のビタミン、ミネラル、炭水化物なども含まれており、食後に体に必要な栄養素を補給することができる。 体調が悪いと感じたら、早めに医師の診断を受けましょう。