骨折後のリハビリは通常、静的収縮、受動的・能動的トレーニング、体重負荷などを行う。 通常の活動ができるようになるまで
1.静的収縮:骨折が固定された後、静的筋収縮訓練を行うことができ、また固定されていない関節で能動的活動を行い、筋収縮と拡張を刺激することで、血液循環を促進し、炎症と腫れを除去し、同時に骨折の治癒をより促進することができる。
2.受動的および能動的訓練:骨折が初期に治癒し、外固定が外れた後、患者の家族または医師が受動的に骨折部位の関節を動かし、徐々に関節機能を高める。 また、関節の可動性をさらに高め、関節の癒着を予防するために、積極的な関節活動を行うこともできます。
3.体重負荷訓練:受動的、能動的訓練を一定期間行い、良好に回復した後、四肢の体重負荷訓練を段階的に行い、四肢の機能をさらに回復させ、筋萎縮を予防します。
臨床的には、骨折部位によって回復訓練の方法も異なる。 不適切な自己運動による怪我を避けるため、患者さんは医師の指導を受けながらリハビリ運動を行うことをお勧めします。