授乳中にインスタントラーメンを調理して食べることは可能ですが.インスタントラーメンを常食すると.単栄養になり.母乳の質が低下する可能性があります。 授乳中は栄養バランスに気を配ることが大切です。何しろ.分泌された母乳を赤ちゃんが吸うわけですから.赤ちゃんは母乳に依存して成長・発達していきます。 母乳の質を高め.赤ちゃんの成長・発達を促すためには.たんぱく質.炭水化物.ビタミンに気を配ることが大切です。 したがって.授乳中にインスタントラーメンを食べることは問題ありませんが.頻繁に食べることはお勧めできません。