乳房をチェックするのに最適な時期は.生理後7～10日目頃で.生理終了後3～5日目に相当する時期です。 乳房の検査は必須で.理想的には毎年.できれば女性の乳がんの発生率が高くなる40歳以降は年2回.乳房の検査で乳房に異常がないかを監視することができます。 閉経していない女性の場合.乳房肥大は乳房への影響が少ないエストロゲンと関係が深いため.月経後3～5日が検診のベストタイミングとされています。 すでに閉経している場合は.いつでも検診を受けられるので.異常な変化を発見した場合は.速やかに医療機関を受診することをお勧めします。