4.腱損傷 人体には多くの筋肉が分布しており.組織構造と異なる役割に応じて.人体の動きの形成は骨格筋であり.2つ以上の骨に付着した腱によって.筋肉の収縮によって.人間の様々なアクションを形成するなど.3種類に分かれています。 腱損傷は.転倒や衝突によって引き起こされることが多い。 腱損傷は.地面とぶつかる関節の周囲で起こります。 局所の腫れ.痛み.関節の動きは制限されるが.この関節の上下の骨への圧迫痛はない。 治療：皮膚に損傷がなければ.タオルを冷水で濡らすか.冷水袋を当てて冷湿布をすると.損傷の血管が収縮して出血が抑えられる。 冷湿布は1時間ほどで中止する。24時間後.局所の発赤.腫れ.痛みが残っている場合は.血管を拡張して血液循環を促進し.回復を促す目的で.温湿布を代わりに使用することができる。 また.血液循環を活性化し.瘀血を取り除く中国の専売特許薬である七子散などを.水と混ぜて怪我をした部位に塗ることもできる。 痛みがひどい場合や.その他の異常がある場合は.速やかに病院で検査・治療を受けてください。 5.骨損傷 重大な転倒や重大な衝突により.骨を損傷することがある。 重大な衝突の場合.ほとんどが骨の分裂を引き起こし.転倒の場合は骨折を引き起こします。 骨折は閉鎖骨折と開放骨折に分けられます。 単純骨折は.皮膚や筋肉の末端が折れたもので.閉鎖骨折の場合.骨が折れると同時に皮膚や筋肉が折れ.折れた骨が露出しており.開放骨折として知られています。 また.骨が複数個所に折れている粉砕骨折もあります。 どのような骨折であっても.腫れ.痛み.体重を支えられない.動けないなどの症状が現れます。 治療：出血が多い場合はまず止血し.包帯で固定して病院へ。 出血を止めるには.リュックサックのひも.長いタオル.長い帯状の布など.幅の広い布のひもを傷の上で結び.包帯で止血する。 例えば.大腿部の骨折の場合.大腿部の付け根で縛ることができる。 ただし.血液循環が長時間停止することによる虚血で.縛った下の組織が壊死するのを防ぐため.3～5分ごとに緩める必要がある。 同時に.骨折した手足の下に木片.竹.厚紙などを敷き.その長さは上下の関節の患部よりも長くし.包帯や小さなシーツなどを巻いて固定する。 包帯はきつすぎてもゆるすぎてもいけない。 固定の目的は.病院へ搬送する際に患肢が動いて骨折部の損耗を悪化させることを避けるためである。 その後.骨折は速やかに病院に運ばれ.治療が行われます。