乳幼児が寝ているときはエアコンをつけてもかまいませんが.風を直接当てないようにしましょう。 お子さんにエアコンをかける場合は.できれば25～26℃くらいに調節してください。 子供が少し動いただけで大量の汗をかくようなら.室温が高いということなので.温度を適切に下げればよい。 子供の首や背中が少し冷えていると感じたら.室温が低い可能性があるので.適切に温度を調節してあげましょう。 また.エアコンのフィルターを定期的に掃除し.ホコリや汚れ.細菌がお子さまに影響を与えないようにすることも大切です。 エアコンを使った後.お子さんの肌が乾燥したり.鼻血が出たりする場合は.ぬるま湯を飲んだり.加湿器を使ったりして部屋の湿度を上げるとよいでしょう。 また.6～8時間おきに窓を開け.適切な空気循環を保つことをお勧めします。 こうすることで.子供たちは安心してエアコンを使用し.エアコンの効いた部屋で眠ることができる。