中絶後.7-10日間安静にすることをお勧めします。 安静期間中.モップがけ.洗濯.重いものを持ち上げるなどの重労働はお勧めしませんが.歩くなどの自由行動は制限しません。中絶後に歩くことは子宮の収縮を促進し.子宮腔内の残留血液を排出するのに役立ち.子宮を回復させる目的も達成できるためです。 だから.気をつけてください。 休養後に再び仕事をするときは.精神的な要因によるストレスが月経の変化にも影響しないよう.なるべく夜更かしをせず.過度な気分転換をしないようにしましょう。 中絶後に子宮内膜の損傷が起こることもあり.外的要因によるものであれば周期が長くなることもあります。 中絶後も定期的に経過観察の超音波検査を受け.子宮腔に異常がないか.内膜が薄くなっていないかなどを確認し.必要に応じて薬で調節し.将来の妊娠に影響を与えないようにすることが大切です。