手足の関節の痛みは.エアコンの低温による手足の関節の冷えや湿気が原因の場合がほとんどです。 まず.適温を設定し.関節の局所の暖かさに注意し.痛みがあるときは関節に熱を加え.寝るときは関節が冷えないようにエアコンの掛け布団をかけることです。 また.関節の痛みが明らかな場合は.イブプロフェンカプセルなどの消炎鎮痛剤の内服で緩和し.必要に応じてマッサージや推拿.鍼灸.焼灯なども行います。 エアコンの風を直接関節に当てない.エアコンの長時間の使用を避ける.必要に応じてエアコンの使用を控える.膝掛けをつけるなどエアコンの風を当てる際の関節の保護に気を配るなどのフォローをしましょう。
（注：あくまでも目安です。