頭の汗を効果的に調節する方法

頭部発汗の原因は主に、上翳熱感、湿熱停滞、少陽欝熱、気虚などである。それぞれの原因によって、清熱燥湿、益気益脾、清肝益気、益肝益胆の漢方スープを鍼灸治療で内服することができ、具体的な選択肢は以下の通りである:
1.上熱:頭部の発汗過多、心窩部煩躁、顔面の発赤と口渇、口臭と口の苦味などの症状がある場合は、下痢止めの効能があるゲンチアナや肝臓解毒の効能がある瀉法鍼薬、例えば湧至、合谷、曲池、伏孝などを経口服用する。
2.湿熱停滞:頭部に発汗過多、体が重だるく疲れやすい、胃や上腹部に膨満感がある(胃部膨満感や不快感)などの症状があり、心臓の下の胸部や横隔膜に硬く充実した痛みがある場合は、大盛胸膈湯を経口服用し、排尿不利(排尿がスムーズでない)、全身が黄色いなどの症状も見られる場合は、茵陳湯を経口服用します。
3.少陽欝熱:頭汗の症状があるが、手足が冷たく、便が硬く、食欲がない場合は、小柴胡湯を内服する。
4.気虚:突発性発汗(日中に不随意に発汗し、汗が少し動いただけで悪化する)を伴う頭部発汗、食欲不振、緩便(便が細く、形が整っていない)、気虚の症状がある。 中焦中益気湯、桂枝湯、玉屏風散の補中益気湯(脾を補うことで気虚を治療する)の内服と、足裏、関元、肺、気海への強壮鍼灸を併用する。
頭部発汗の症状が重い場合は、専門病院を受診し、原因をはっきりさせた上で、医師の指導のもとで検査・治療を行うことをお勧めします。