生理的な浮腫であれば、寝る前の飲水量を少なくする、長時間座ったり立ったりしないなどの悪習慣を改善することで効果的に解消することができます。病的な浮腫であれば、フロセミドやヒドロクロロチアジドなどの薬剤を適宜選択するか、元の疾患を積極的に治療することができます。 1.悪習慣の改善：寝る前に水をたくさん飲むと、水分が体の緩んだ組織やたるんだ部分に達し、顔やまぶたの浮腫み、たるんだ部分の浮腫みが生じる。 したがって、寝る前に大量の水を飲まないで、のどが渇いたら少量の水を適切に飲めばよい。 2.薬：医師の指導のもと、フロセミド、スピロノラクトン、ヒドロクロロチアジドなどを使用することができ、これらの薬には利尿作用があります。 排尿を増やすことで、組織に滞留している体液を排出し、浮腫の解消という目的を達成することができる。 3.原疾患を積極的に治療する：腎臓病などでは、タンパク質の漏出が起こり、それが水腫の原因となることがあり、腎臓病の病型に応じて、ホルモン剤や免疫抑制剤を治療に用いる。 重度の陰嚢水腫には、マンガン水溶液や硫酸マグネシウム水溶液を外用することで、効果的に水腫を抑えることができる。 一般的に塩分の過剰摂取に注意し、水腫の症状を悪化させるナトリウムの貯留を避けるために、水分摂取量をコントロールすることが重要である。 浮腫が深刻な場合は、時間内に病院へ行き、関連する検査を行い、医師の指導の下、的を絞った治療を行うことをお勧めします。