内ふくらはぎの痛みは、生理的要因のほか、歪み、下肢の血管病変、神経圧迫などの疾患要因によるものと考えられ、速やかに受診する必要がある。 1.生理的要因 歩きすぎてふくらはぎが冷えると、ふくらはぎの内側の筋肉が刺激されて痛みが生じますが、安静にして温湿布を貼ると痛みが和らぎます。 2.疾患要因 (1)歪み：しゃがんだり、走ったり、ジャンプしたり、重労働をすることが多いと、ふくらはぎの筋肉が何度も引っ張られ、痛めることがあります。 運動の強度や量に注意し、下腿へのダメージが大きくなるスポーツは避ける必要がある。 (2)下肢血管疾患：下肢静脈瘤、動脈塞栓症など、ふくらはぎの血液循環が悪くなり、ふくらはぎの虚血や低酸素状態になり、ふくらはぎの内側に痛みが生じます。 圧迫療法、薬物療法、手術療法が必要となる。 (3)神経の圧迫：腰椎椎間板ヘルニアは神経を圧迫し、足のしびれ、脱力感などの症状を伴う内ふくらはぎの痛みを引き起こします。 ふくらはぎの内側が痛む原因は他にもたくさんあるので、患者さんは適時診察を受けて原因を特定し、目標とする治療を受けることをお勧めします。