迷信1：乳がんの多くは家族歴で発症する？ 実際.乳がん患者のうち.乳がんの家族歴がある人は15〜20％程度に過ぎません。 この割合でも.必ずしも遺伝子が原因とは限りません。 親族間で似たような生活習慣.行動.食習慣に関連した共通の原因要因があるかもしれません 乳がんの家族歴があるからといって.必ずしも遺伝子変異のリスクがあるわけではなく.その遺伝子によって必ずがんが発生するわけでもありません。 しかし.家族歴を積極的に把握し.定期的に乳房検診を受けることが大切です。 迷信2：乳がんが見つかったらすぐに乳房を切除しないと.がんがすぐに広がってしまうのでは？ 乳がんは他のがんに比べて成長が遅く.検診で発見されるまでに.がん細胞は基本的に3年から15年程度は乳房の中に存在していることになります。 ほとんどの場合.乳房全摘術ではなく.乳房温存療法の可能性など.他の治療法を検討することができます。 乳がんのしこりが大きい場合は.手術前にしこりを縮小するための化学療法が検討されることもあります。 もちろん.乳がんはできるだけ早く.タイムリーに治療することが大切です。 迷信3：乳がんを引き起こす因子を持っていなければ.乳がんにならないのでは？ 乳がんと診断された女性の大半は.原因因子がわかっていないことを知ることが重要です。 ただし.血縁者に乳がんの既往がある.子供を産んだことがない.または30歳を過ぎてから子供を産んだ.1日1回以上アルコールを飲む.初潮が早い.閉経が遅い.太っている.閉経後に座りっぱなしの生活をしていると.乳がんになる可能性は高くなると言われています。 現段階で乳がんを絶対的に予防する方法はありませんが.運動や体重管理.アルコール摂取を制限することでリスクを減らすことができます。 リスクの高い人は.毎年.乳房の精密検査を受けるべきです。 迷信4：乳がんの最初の兆候は.痛みのないしこり？ 多くの女性は.しこりの有無を確認する目的で.乳房の自己検診を熱心に実施しています。 しかし.乳房組織の肥厚.赤み.非対称性にも注意する必要があります。 また.乳首や皮膚の変化を見ることも重要です。 20歳からは毎月1回.乳房の自己検診を行いましょう。 乳房の精密検査では.鎖骨の周辺や両側のリンパ節（左右のわきの下）までも調べる必要があります。 しこりの多くは.良性の嚢胞（または線維腺腫）か.触知可能なしこり腺であることがほとんどです。 しこりが見つかったら.迷わずすぐに病院へ行きましょう。 迷信5：5年以内に乳がんが再発しなければ.がんは完治する？ 乳がん治療後の再発のピークは2～3年目で.5年目以降は再発の可能性は低くなりますが.実はどんなに間隔を空けても乳がんは再発しやすいのです。 いわゆる5年というのは.医療統計上の時間概念として使われているだけで.患者さんにとっては数字に意味はなく.再発がないことだけが厳然たる事実なのです 乳がんを患った以上.毎年定期的に見直す必要があります。 迷信6：乳がん検査を受けた人は.必ず化学療法を受けなければならない？ すべての乳がんに化学療法が必要なわけではありません。 早期の悪性度の低い乳がんに対しては.手術や内分泌療法を補完する形で治療が行われます。 乳がんにはさまざまな種類があり.それぞれの種類によって時期が異なります。 医師はこれらを総称して「乳がん」と呼んでいますが.乳がんの種類やステージによって.必要な治療法は全く異なります。 そのため.乳がんの患者さんによって治療方法が異なります。 腫瘍が早期に発見されれば.化学療法が必要になる可能性は低くなります。 しかし.これが治療の一環であれば.がんが悪化しているわけではありません。