腕の痛みは、メソッドを押すことによって取ることができる持ち上げることができない、メソッドをこねる、テイク法、ポイント法と他のマッサージが、腕の痛みの原因はもっと、マッサージの救済は明らかではない五十肩、脱臼や他の病理学的原因である可能性があり、時間に医師に相談する必要があります。
1.プレス法：地元の繰り返し圧力の大きな魚や親指を通して、主なマッサージ技術であり、地元の筋肉の緊張と痛みを和らげることができます。
2.こねる：主な方法は、大きな魚の骨を取り、痛みの領域に接触し、繰り返しこねることですが、強さに注意を払う必要があります。
3.テイク法：親指と4本の指を離し、局所の筋肉を持ち上げ、1~2秒持続した後、下ろし、これを繰り返す。
4.ツボ法：主に肩甲骨、上腕二頭筋、上腕三頭筋などの局所のツボを圧迫し、3～5秒持続した後、他の位置を変える。
上記の方法で緩和されない場合は、五十肩、脱臼、その他の病気の可能性を排除するために、時間をかけて医師の診察を受けることをお勧めします。 明確な診断を下すためにはレントゲンやその他の検査が必要であり、痛みを和らげるためにイブプロフェンを使用するか、肩をリセットするために適時マニピュレーションを行う必要があります。
マッサージの手技は比較的専門的で、専門の病院で医師が行う必要があるため、早めに医師に相談することをお勧めします。