パニックは一般的に何か悪いことが起こる兆候ではなく、科学的根拠はありません。
パニックは動悸とも呼ばれ、主観的な心拍の加速や心臓の “停止感”、”断続的な感じ “として現れることができ、このような状況は生理的なものに属し、特別な治療を必要とせず、休息に注意を払い、徹夜をせず、過度のストレスや疲労を与えないようにします。
パニックの一般的な臨床的原因としては、洞頻拍、心房細動、心室早期収縮、発作性上室性頻拍などがある。
パニックがゆっくりとした心拍数の増加として現れる場合は、洞性頻拍の可能性を考慮する。 心拍が “停止感 “を伴って激しくなる場合は、早発性心室収縮の可能性を考慮する。 規則的な脈拍で心拍数が急に増加する場合は、上室性頻拍の可能性を考慮する。 心拍が頻脈で脈が不規則な場合は、心房細動の可能性がある。
パニック発作が断続的に起こり、他に不快な症状がない場合は、経過観察でよく、治療の必要はない。 パニック発作が繰り返し起こり、胸のつかえ、息切れ、発汗、さらにはめまいや失神を伴う場合は、医師に相談してパニック発作の原因を特定し、その原因を治療することをお勧めします。