40代の女性の避妊には様々な種類がありますが.一般的なのは子宮内避妊具（IUD）で.金属製の銅イオンインプラントから輸入品のマンネデルまであり.期間は5.10.15.20年とシンプルで効果的です。 また.男性が希望すれば.終始コンドームを使用することもできます。 射精時にコンドームを使用した場合.望まない妊娠の可能性は残ります。 皮下インプラントも良い避妊法ですが.大量の黄体ホルモンが含まれているため.女性の生理に影響を与え.点状出血や無月経になることがあります。 また.女性が妊活を必要としない場合は卵管結紮術を.男性には男性精巣摘出術を行うことができます。