妊婦の方は.チョコレートにはカフェインが含まれており.食べ過ぎると流産などにつながる可能性があるため.食べる量を減らすか.避けるようにしてください。 また.チョコレートのカロリーは比較的高く.食べ過ぎると満腹感が得られなくなり.食欲に影響することがあります。 赤ちゃんの発育を促すためにも.妊娠中はバランスの良い栄養を摂るのが一番です。 野菜や果物.赤身の肉や卵を多く摂ることが望ましいです。 また.妊婦の抵抗力を強化し.赤ちゃんの細菌やウイルス感染を防ぐために適切な運動をすること.妊娠中は無闇に薬を服用しないこと.夜更かしをしないことなどが望ましいとされています。
ということです。