まず.敏感肌と皮膚アレルギーは異なる概念である。 皮膚アレルギーは一種のアレルギー反応であり.アレルゲンが体内に入ることによって.身体が対応する抗体を産生し.抗原抗体反応を引き起こし.紅斑.吹き出物.ドーナツなどの客観的な臨床症状として現れ.しばしばかゆみを伴う。 一方.敏感肌は通常.刺激に対する耐性が低下し.一連の異常な感覚反応を示すが.そのほとんどは客観的徴候を欠く。その発生機序はあまり明確ではないが.免疫やアレルギーの機序を伴わないことが一般に認められている。
では.敏感肌になる要因は何でしょうか？
1.刺激性の洗顔料の使用
多くの人が洗顔料を使用すると.刺激性の過剰な洗浄成分が含まれており.皮膚の刺激に製品を引き起こすことが容易で大きすぎる.皮脂膜や角質層の脂質の使用は.長期的なダメージによって引き起こされ.皮膚のバリア機能が損なわれ.悪循環が始まる：皮膚のバリアとかゆみの炎症によって引き起こされる炎症に材料の炎症につながる削減するために皮膚の保護能力。 さらに減少する。 その結果.皮膚は水分を保持することができなくなり.皮膚の水分の損失は.さらに順番に敏感肌の形成を引き起こす皮膚の炎症.かゆみや乾燥を引き起こすということです。
2.保湿しない.肌の乾燥が過剰に
敏感肌.人口の大部分は乾燥肌である（もちろん.脂性肌も敏感なタイプを持っている）.乾燥肌のために.敏感肌の発症は非常に可能性が高いですが.寒い環境では.角質層脆性強化.かゆみによって引き起こされる乾燥.角質層を破壊するために簡単にスクラッチによって引き起こされるかゆみだけでなく.バリア機能につながるのは簡単です。
保湿はスキンケアの第一義
外的環境の変化に応じて.肌の保湿をしっかり行う必要がある。 しかし.現実には.あれだけ保湿化粧品を使っているのに.なぜ肌が潤わないのでしょうか？ それは.使っている保湿化粧品に従来の保湿成分に加えて.一般的な脂質修復成分であるセラミド.脂肪酸やコレステロール.天然保湿因子である乳酸Na.PCA-Na.尿素などの脂質修復成分や天然保湿因子が不足しているからです。 特に.セラミド.脂肪酸.コレステロールは.健康な皮膚バリアを構築するために不可欠です。
したがって.乾燥肌の方は.少なくとも1日2回はモイスチャライザーや関連製品を使用する必要があります。
エアコンが効いている環境では.加湿器を使いましょう。
このようなフライトや旅などの他の乾燥した環境では.乾燥した環境であり.いくつかの高山や高地では.あなたの肌に潤いを与えることを確認してくださいすることを忘れないでください。
3.日焼け止めではなく.
日焼け止めは.あなたの黒.日焼け.老化の原因につながるだけでなく.同時に.日光がまた.皮膚のバリア機能を破壊しないため.毎日の必須製品です。 日焼けは乾燥肌を悪化させ.紫外線は皮膚生成の重要な成分である皮膚酵素の成長を阻害するため.水分を閉じ込める皮膚の機能を破壊する。 そのため.日焼けした肌はかさつき.カサカサになり.このダメージがさらなる乾燥とカサカサを引き起こす。
日焼けはまた.皮膚のヒアルロン酸の量を減少させる。 ヒアルロン酸は水分を吸収し.肌をふっくらとさせ.ある程度のボリュームを保つことができる。 日焼けした肌は.ヒアルロン酸の減少もあって.ボリュームが失われる傾向にあります。 加えて.日焼けは肌を黒くし.日焼けさせ.老化させます。
ですから.日焼け対策をしっかりすることが大切です。 化学的な日焼け止めが心配な方は.物理的な日焼け止めが配合された日焼け止め製品を使うとよいでしょう。
4.過剰なスキンケア
化粧品ブランドは.一度にあなたの銀を空にすることを嫌う：効果的であるために様々な製品の使用をサポートするためにあなたを教育する。 同時に.彼らはさらにスキンケアのステップ数を増加させる様々な新しい製品の種類を開発し.一緒に元のステップは.これらの成分のいくつかの可能な有害な影響を増加させる。 例えば.防腐剤に関して言えば.スキンケア製品を過剰に使用することで.顔に残る防腐剤の総量が増え.通常であれば問題ない量の防腐剤が積み重なり.過剰な防腐剤の使用につながり.安全性に問題が生じる。
一方.一部の人々は.水のAブランド.エッセンスのBブランド.デイクリームのCブランドのように.この組み合わせは.一般的に最高の製品を選択するための様々なブランドに準拠している.の使用に一致するように製品の様々なブランドを使用するのが好き.理想は良いですが.現実は必ずしも動作していない.と順番に.肌に良くないかもしれません。 成分中の製品のブランドはかなり多く.製品のいくつかのブランド.異なる材料を持つ成分.一緒に積み重ねられたので.多くの成分を.効果はどのように変更されることは言うまでもありませんが.ちょうどこれらのあまりにも多くの成分は.皮膚はかなり多くの種類を必要としませんされています。
だから.スキンケアのルーチンを合理化することは.敏感肌になるのを防ぐために重要なスキンケアの原則です。
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5.ホルモン含有スキンケア製品の使用
一部のスキンケア製品は密かにホルモン製品を追加し.一時的に血管の収縮の役割を果たすことができ.炎症反応の役割を制御し.敏感肌は非常に効果的であると思われる。 また.ホルモン含有製品を使用した後は.すぐに肌の調子が良くなる。 しかし.ホルモン配合のスキンケア製品の使用を中止すると.血管の拡張.発疹.赤み.腫れなど.他の深刻な肌トラブルを伴って症状が再発する。 また.ホルモン化粧品の使用によって肌のバリア機能が損なわれ.敏感肌になることもあります。
そのため.使用する化粧品は正規品であることを確認してください。 ホルモンを含むスキンケア製品の使用は避けましょう。