初めて血圧が高くなるのは、本人が完全に落ち着いていないからかもしれませんが、すべての人が初めて血圧が高くなるわけではありません。 初めて血圧を測定する場合、測定者が完全に落ち着いておらず、まだ興奮状態にあるため、交感神経の興奮が比較的高い測定値に現れ、心拍数も速くなることが多い。 測定者が精神的に安定しており、測定前に15～30分程度静かに休んでいれば、初めての測定で血圧が著しく高くなることはない。 血圧は変動するため、測定値は全く同じにはなりません。 測定した血圧が普段の血圧と大きく異なる場合は、さらに2回血圧を測定し、3回の測定値の平均値を今回の血圧とし、変動が大きい場合は、適時病院に行って診察を受けることをお勧めします。