高血圧は現在.臨床的に広く普及している慢性疾患であり.長期の高血圧は重要な臓器機能に影響を与え.心血管および脳血管疾患の素因となり.心血管および脳血管疾患のリスク上昇につながる。 高地・低酸素環境は血圧に大きく影響し.血圧の変化は高地代償への体の適応における一つのメカニズムである。 国際山岳医学会では.海抜1520～3500mを高所とみなしています。 高地での生活や旅行は血圧の上昇を引き起こし.その影響の大きさは.上昇速度や高原での滞在時間の長さによって異なります。 高所では.体が酸素を処理するのが難しくなり.その結果.血圧が上昇することがあります。 しかし.高地で過ごす時間が長ければ長いほど.身体はうまく順応していきます。 American Journal of Travel Medicine誌に掲載された研究によると.黒人の登山家グループが高地に登ると収縮期血圧が低下することがわかったという。 しかし.白人登山者の収縮期血圧は.標高が高くなると上昇した。 この差の理由は不明であり.すべての人に当てはまるわけでもないだろう。 著者らは.この研究で観察された結果は.遺伝的な違い.低酸素能力.食事や運動などに関連しているのではないかと推測している。 2019年の研究論文では.2018年3月から2018年7月にかけて.北京の標高40mの地域から西昌の標高1800mの高所作業まで移動した中国人隊員300名を選び.高度に関連した血圧変化を観察し比較しました。 その結果.低高度から高高度にかけて.平均収縮期血圧は128.2±24.7mmHgから148.5±11.4mmHg.拡張期血圧は88.8±21.9mmHgから98±8.2mmHgと増加し.すべての差が統計的に有意だった（P＜0.05）。 結論 低高度から高高度への地域的な変化により.中国人の血圧は上昇した。 実際.高地での長期間の生活は.高血圧に良い影響を与える。 アメリカの登山医学の専門家であるジェームズ・ウィルカーソン博士は.「高地に長期間滞在することは.一部の高血圧の人の疾病プロセスを抑制する」と述べています。 一方.ウィルカーソン氏は.高血圧でない患者さんには.高地が血圧を上昇させるという逆効果になることも指摘しています。 急性高山病：急性高山病は.登山家や高所旅行者に起こりうる症状です。 登山のスピードが速すぎると.低酸素症になることがあります。 酸素が不足すると.血管が収縮して血圧が上がり.肺に水分が漏れてきます。 この病気は.酸素と降圧剤で治療することができます。 適時に高度を下げたり.治療をしなければ.この病気は生命を脅かす可能性があります。 低高度から高高度の人に起こる血圧の異常は.酸素がない状態で体の血圧が上下し.酸素が持続しない状態で器質的な障害が起こるという病態生理反応である。 血圧上昇の症状がない人は.上昇幅が正常範囲であるかどうかにかかわらず.治療の必要はなく.高所から自然に回復することができます。 時々症状が出る方は.短期間であれば対症療法が可能です。 そこで.1.低地から高地へ仕事や旅行をする人は.血圧に一定の変化があるので.血圧の変化の影響に注意すること.2.高地から高地へ移動する人は.血圧の変化に注意すること.をお伝えしたいと思うのです。 4.高地での低酸素環境が血圧に与える影響に注意し.十分な準備をし.低酸素を改善する薬を準備し.高血圧の緊急事態を救う準備をする.5.めまいや頭痛の症状がある場合.血圧の測定に注意し.休息と酸素摂取に注意し.血圧が上がりすぎる場合.血圧を下げる薬を飲み.早く高度の低い場所に行く必要があります。