聴力を保護するために、ヘッドホンの使用を制限したり、騒がしい場所に行くのを控えた方がいいのでしょうか？

　　3月6日 WHO警告：個人用オーディオ機器（スマートフォン用ヘッドフォンなど）は.1日に1時間以上.大音量で使用し.できればリスニング中に短い休憩をとるべきではありません。また.騒がしい場所（音量100デシベル以上）で.耳栓（騒音を軽減する）またはノイズキャンセリングヘッドフォンを使って15分以内であれば使用することができます。 ヘアドライヤーや地下鉄は100デシベルに達することもある。