しばしばコンピュータに直面し、連続的なコンピュータ画面の時間の制御を介してする必要があります、目を保護するために意図的に多くのまばたきの運動を行う。
1.コンピュータの画面を見続ける時間を制御する：コンピュータの画面を見続ける時間を厳密に制御するために、通常は約30分コンピュータの画面を見て、目をリラックスして休ませるために停止する必要があり、この時、患者は目を閉じたり、目を休ませるために遠くの景色を見ることができます。
2.まばたきを増やす：コンピューター画面を見ていると、集中しすぎてまばたきの回数が減り、涙の蒸発が促進され、ドライアイになることがあります。 ドライアイの出現を避けるためには、コンピューター画面を見るときに意図的にまばたきを増やす必要がある。
コンピュータを見るときは、目の保護、目の不快感、適時に治療を受けることに注意を払う必要があります。