インフルエンザA h3n2の予防法

インフルエンザA(H3N2)は、ワクチン接種のほか、健康的な生活習慣を維持し、身を守ることで予防することができます。 インフルエンザA(H3N2)の予防には、ワクチン接種がより効果的です。 現在、一般的に使用されているワクチンは、3価不活化ワクチン(生後6ヶ月以上対象)、3価弱毒生ワクチン(3~17歳対象)、4価不活化ワクチン(3歳以上対象)です。 また、日常生活では、免疫力を低下させないよう、仕事と休養を両立させ、過労にならないようにする。 ジョギングや水泳などの運動をすること。 屋内は毎日換気し、衛生習慣を身につけ、こまめに手を洗い、人混みに行くときはマスクをするようにする。