11歳の少女150は、生理が来てもまだ成長できるのが普通で、生理が来たら身長の伸びが止まるというわけではない。 骨端が閉じていなければ、成長を続けることができる。
11歳に生理があるのは普通であり、生理後も骨端が閉じていなければ、身長は伸び続けることができる。 生理後は身長が伸びないという噂は非科学的です。 さらに、身長は遺伝と栄養が関係している。
両親の身長が高ければ、子どもの身長が低くなることはまずありません。 栄養のバランスがとれており、栄養失調でなければ、子供の身体的発育は良くなる。
あまり神経質になりすぎず、適切な栄養を与え、カルシウムやタンパク質を多く含む食品を多く摂り、夜更かしをせず、睡眠を確保することをお勧めします。 縄跳びやボール遊びなど、屋外でのスポーツを増やすと、身長が伸びる。