足首のふくらはぎの水腫は、まず原因をはっきりさせなければならないが、生理的な要因で起こることもあれば、病的な要因で起こることもある。 1.生理的要因：生活習慣を改善する必要があります。 夜寝るとき、脚を上げることに注意し、長時間立ったり歩いたりすることを避け、浮腫の発生を減らし、ふくらはぎと足首の冷えを避け、労作を避けることに注意する。 2.病的要因：足首やふくらはぎの浮腫は血栓が原因かもしれません。 ふくらはぎの骨間静脈に血栓があると、足首やふくらはぎの浮腫が起こりやすくなります。 このときは超音波検査で適切な診断を行い、早期に抗血栓療法を行う必要があります。 また、心不全や重い腎臓病など、他の臓器の病気が原因で足首やふくらはぎが腫れている場合もあるので、原疾患の治療を積極的に行い、同時に対症療法も積極的に行う必要があります。