乳幼児はうつぶせで寝ることができ、うつぶせ寝は赤ちゃんの安心感を高め、睡眠の質を向上させ、手足の筋肉を鍛えるのに適している。 ただし、うつぶせ寝をする際には、親の監視が必要であり、乳幼児が長時間うつぶせ寝をすることは推奨されていないことに留意すべきである。
母親の子宮の位置関係で出産前に起因する乳幼児は、出産後も寝るために背中に横たわって位置をカールするのが好きで、できるだけ早く眠りに落ちることができるように、セキュリティの子より多くの感覚を与えることができます。 地面の上に寝ると、光、音の刺激が減少しており、睡眠の質が向上します。 また、うつぶせ寝は首、胸、背中、手足の筋肉を鍛え、寝返りやハイハイの訓練にもなる。
そのため、乳幼児はうつぶせ寝をすることができるが、誤嚥や窒息の危険を避けるため、乳幼児は保護者の監視の下でうつぶせ寝をする必要があり、長時間うつぶせ寝をすることは推奨されない。 一般的には、乳児は仰向けで寝ることが推奨されている。
異常がある場合は、医師に相談することをお勧めします。