朝起きて嘔吐したくなるのは、生理的要因と病理学的要因が主な原因である。 生理的要因には食事や妊娠などがあり、病的要因には胃や耳の病気などがある。 1.生理的要因：多くの人は前日にたくさん食べたり、お酒を飲んだりすることで、朝に嘔吐の症状が出ることがあります。また、妊娠初期の女性もホルモンのレベルの変化によって、朝に嘔吐する現象が現れることがあります。 2.病的要因：急性胃炎など、腹痛、食欲不振、胃酸の過剰分泌などの症状が朝に現れ、胃粘膜を刺激して嘔吐に至る。 また、メニエール症候群のように耳鼻科の病気でも朝に嘔吐することがあります。 朝嘔吐の症状がある場合は、早めに病院へ行き、専門の医師が原因を判断し、的確な治療を行うことをお勧めします。 また、健康的な食生活を心がけ、冷たいものや刺激の強いものは避け、症状を悪化させる過食は控えるようにしましょう。