月経でお腹が膨らみ.いつもおならが出ている。 通常.月経困難症の症状と考えられています。 月経前.月経中.月経後に下腹部の痛みや腫れがあり.腰痛などの不快感を伴う.一般的な婦人科疾患のことである。 ほとんどの女性が下腹部の痛みを訴え.中には腹部膨満感や下痢を伴う場合もあります。 それ以外の不快感がなく.月経以外の時期にもそのような症状がない場合は.大きな問題ではないと考えられています。 食事に気を配り.栄養のバランスを考え.辛いものや冷たいものを食べず.お腹を温め.生理中は黒糖生姜湯やイームー黒糖湯を飲むようにしましょう。 また.腹部にむくみ感がある場合は.婦人科系の炎症が関係している可能性があります。 月経後3～7日以内に病院で関連検査を受け.原因を突き止め.適時に治療することをお勧めします。