多くの人は.高脂血症や冠動脈疾患は大人の問題であり.子供にはあまり関係がないと思っているが.高脂血症は小児期にも存在し.冠動脈疾患を悪化させる可能性があるという証拠が増えつつある。 では.子供の中性脂肪が高いというのはどういうことなのでしょうか? 子供の中性脂肪が高くなる原因は.主に不健康な生活習慣にあります。 最近の子供は精製された白米やパスタを食べ過ぎ.粗食が少ないため.水溶性食物繊維(主に大麦.オーツ麦.豆類.果物に含まれる)が不足し.高脂肪.高カロリー.高タンパク質の食品.ファーストフード.お菓子.スナック菓子.揚げ物などを好んで食べ.野菜や果物を好みません。 高脂肪.高カロリーの外国産ファーストフード.ソフトドリンク.お菓子.冷たい飲み物が子供の食事の重要な一部となると.子供が消費した余分なカロリーは中性脂肪の形で体内に蓄積され.肥満につながる。 食生活の乱れは微量栄養素やビタミンの欠乏を招き.脂質代謝異常を引き起こす。 小児の高トリグリセリドの治療は.食事療法に特に重点を置くことから始めるべきである。 正常な成長と発育のためには.バランスのとれた総合的で質の高い食事が不可欠であり.エネルギー摂取量の不足や過剰を避け.正常な体重を維持することが大切です。 また.禁煙と禁酒.適度な運動.心理的バランスと感情的楽観主義も正常な脂質代謝を助長する。