患者：病状の説明（発症時期.主な症状.受診病院など）：私は60歳.2011-612年発見。 太和県漢方病院漢方循環器科陳光瑞：高脂血症は主に高コレステロール血症.高トリグリセリド血症を指す。 中高年者は体の代謝が比較的遅いため.食事で摂取したエネルギーが消費されず.コレステロールと中性脂肪に変換された。 この2つは血液の粘度を高め.動脈硬化を引き起こす主な原因である。 高脂血症の治療には.適切な運動と組み合わせた食事管理が効果的である。 食事管理には.動物の内臓肉や動物性油脂などの高カロリー食品の摂取を控えることと.主食の摂取量を減らすことが含まれる。 野菜や果物を多く摂るようにする。 適切な運動とは.早歩き.ジョギング.サイクリング.ダンスなど.一定の強度の有酸素運動を長期間続けることである。