午前3時や4時に咳が出る理由はたくさんあり、一般的に咳変型喘息、咽頭炎、胃食道逆流症などと関連している。 1.咳喘息：特殊な喘息で、遺伝や環境因子の影響を受けることがあり、早朝に咳き込むのは冷たい空気の刺激によることが多く、主な症状は刺激性の乾いた咳で、明らかな喘鳴、息切れなどはない。 2.咽頭炎：主に慢性咽頭炎に見られ、長期間の炎症刺激により、咽頭の灼熱感、乾燥感、異物感があり、特に朝方に咳が目立つようになる。 3.胃食道逆流症（GORD）：胃や十二指腸の内容物が食道に逆流し、一連の症状を引き起こす慢性疾患。 扁平な状態で寝ていると、酸性の逆流物質が咽頭に逆流し、喉や気管を刺激して咳や咽頭不快感などの症状を引き起こすことがある。 午前3～4時に咳が出る。 朝3～4時の咳は他の病気でも見られることがあり、適時に病院へ行き、病気の原因をはっきりさせ、医師の指導のもと標準的な治療を受けることをお勧めします。