生理初日にシャワーを浴びてもいいのでしょうか？

ただし.入浴時には.第1に冷水の刺激で急に月経が来なくなることがあるので.熱い風呂に入ること.第2に風邪をひかないように入浴後はタオルで素早く乾かすこと.第3に風呂水が膣に入って生殖器に感染を起こすことがあるので.入浴時は座風呂ではなくシャワーにすることなどに注意する必要がある。 月経中は体の抵抗力が落ちているので.外陰部の局所ケアを強化することが大切です。 また.生理中は定期的に生理用ナプキンを交換することも大切です。