腰痛には、腰部疾患、泌尿器系疾患、婦人科系疾患などの病的な原因と、乳酸の蓄積などの生理的な原因がある。 1.病理学的原因：重いものを持ち上げるなどの腰部損傷によって引き起こされる軟部組織の炎症が腰痛を引き起こすことがある。腎盂腎炎、腎腫瘍、尿路結石などは炎症、腫瘍、結石の刺激によって腰痛を引き起こすことがある。女性が骨盤内炎症性疾患、子宮付属器炎などを患っている場合、炎症性疾患の刺激によって腰痛が引き起こされることがある。 2.生理的な理由：腰に関係するトレーニングが多いと、腰の筋肉に乳酸が蓄積され、腰痛が発生することがある。 腰痛のある人は、定期的に病院を受診して原因をはっきりさせ、治療が必要な場合は医師の指導のもとで標準的な治療を行うことをお勧めします。