生理中は.体内のエストロゲンとプロゲステロンが急激に減少することで起こる消退出血です。 大豆イソフラボンはエストロゲンを多く含み.子宮内膜の増殖を促す作用があるため.生理中に大豆イソフラボンを摂取すると.子宮内膜が増殖し.生理が長引く原因になります。 月経周期が正常な女性には.月経中に大豆イソフラボンを摂取しないことが推奨されます。 月経が不規則で.エストロゲンが減少または不足している女性には.医師の指導のもと大豆イソフラボンを摂取することができます。 大豆イソフラボンは.月経後にエストロゲンが増加し始め.子宮内膜の過形成を促進する女性の生理周期に合わせて摂取することができます。 更年期の女性の多くはエストロゲンが低下しているため.大豆イソフラボンを適切に摂取することができます。