ランニング後のふくらはぎの前骨の痛みは、原因によって治療法が異なり、一般的な原因としては骨膜炎、スポーツ外傷、脛骨結節などがあります。 治療には、安静と制動、理学療法、薬物療法、手術などがある。 1.離断性骨軟骨炎：離断性骨軟骨炎による骨の痛みは、安静と制動、局所的な絆創膏や灸で治療し、痛みが強い場合はイブプロフェンやアスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬で炎症を抑え、痛みを和らげます。 2.スポーツによる怪我：骨の痛みによるスポーツの怪我は、直ちにスポーツを中止し、安静に注意する必要がありますが、局所的に雲南白芍、田七人参錠などの血液循環を活性化し、瘀血を除去する薬を使用して症状を改善することもできます。 3.脛骨結核：通常、局所無菌性炎症によるスポーツが多いため。 この時は運動量を減らし、アセトアミノフェン、セレコキシブなどの抗炎症薬を局所的に使用し、症状を緩和する。 また、走った後にふくらはぎの前骨が痛むのは、腫瘍など他の原因も考えられる。痛みが長引き、緩和されない場合は、適時医師に相談し、専門の医師や薬剤師の指導のもと、上記の薬を標準的かつ合理的に使用することをお勧めする。